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posted @ 2015-06-19 14:25 fmd2fym 阅读(131) 评论(0) 推荐(0)
摘要: ①战胜拖延:把让你不适的任务分解成众多小事,制成表格记录进度。②健身:有意识让自己精力十足。③阅读:建立表格,细化计划,养成阅读习惯。④早起:用自我奖励作为早起的吸引力,如提前准备好早点。⑤学会专注和组织语言表达想法并写出来 阅读全文
posted @ 2015-06-19 12:16 fmd2fym 阅读(162) 评论(0) 推荐(0)