2016年12月15日
跑步方式和要领
摘要： 一些方式 @单双跑 单日跑小圈，2公里，双日跑大圈，3公里 @降噪跑 尽量中后脚掌着地，然后前脚掌，尽量减少落地音，更保护脚，又能消耗更多卡路里 一些要领 @2016-12 中直周圆 阅读全文
posted @ 2016-12-15 18:05 行者烧炉子 阅读(116) 评论(0) 推荐(0)
xcode黑科技
摘要： 1多开模拟器 使用命令行： cd /Applications/Xcode1.app/Contents/Developer/Applications/&open -n Simulator.app/ 或者： open -n /Applications/Xcode1.app/Contents/Develo 阅读全文
posted @ 2016-12-15 16:51 行者烧炉子 阅读(123) 评论(0) 推荐(0)
xcode快捷键
摘要： @杀死模拟器的程序 1command+shift+H按两下 2然后也会弹出这个界面 阅读全文
posted @ 2016-12-15 10:21 行者烧炉子 阅读(125) 评论(0) 推荐(0)