2011年10月17日

摘要： 冬季进补贵相宜 春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节。由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，而且还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为来年开春乃至全年的健康打下基础。所以，民间流传有“今年进补，明年打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”的俗语。 冬季进补贵相宜。我国的传统习惯认为，在时间上，主要指立冬后至立春前... 阅读全文

摘要： 按照常用机型来说可以分为土基面膜，水溶性聚合物面膜和无纺布面膜。本文主要从面膜作用原理，功效，不同类型面膜特 点，使用方法等方面做一个简单的介绍。 一．作用原理及功效： 保湿：面膜通过其载体（土基粉末，成膜剂，无纺布）来保持水分。当我们使用面膜时，由于来自面膜的水分与被覆盖层皮肤的水分而使得皮肤角质层保持柔软。 收敛：在粉剂，成膜剂的干燥过程中，面膜会逐渐收敛，对皮肤产生暂时绷紧作用... 阅读全文

摘要： 视频地址: 四季养生堂：于仁文谈春季养颜护肤五大攻略 核心提示：春季来临，美眉们要开始注意保养自己的皮肤，常吃水果、常喝酸奶、常去角质、常做有氧运动、常喝水，五大健康习惯让你拥有水当当的好皮肤。 常吃水果 要说最健康最护肤的东西那莫过于水果了。护肤而减少卡路里的苹果，可以帮助排毒的香蕉，还有富含维生素c的西红柿都可以是大家的选择。这类水果不仅自然而滋润，还可以起到让皮肤变... 阅读全文