CMuYu

摘要： 现在还不知道老崔什么时候叫去报到呢，所以，先谢谢暑期计划吧！（PS：话说家里的键盘用不习惯了）8:30--9:00 起床，做晨练，腹肌锻炼，洗脸的时候瘦脸（瘦脸方法：1.单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然后用冷水，冷热交替，使皮肤获得强烈的刺激，促进血液循环，这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部通常没多少赘肉，因此不仅能快速瘦脸，而且让脸部皮肤更加紧致！2.按摩瘦脸。每天洗脸的时候用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次，你可能会感觉到有点疼痛，但这是效果开始有效的征兆，无需担心，如果能加上一些瘦脸霜，会更加有效。3.手指敲打瘦脸法。方法是以手指关节轻.. 阅读全文