2023年7月7日
《心流》总结
摘要： 中心思想：进入心流状态时我们会感受到幸福。 需要有与自己能力匹配的目标，不能太容易也不能太难，是有挑战性的，并且我们的技能是可以初步胜任的。当我们全身心投入这样的事情上时，内心会处于一种安宁、幸福的状态。在这样的状态下，我们不愿意被打扰，也不愿意中断，可以从事很长的时间而不感觉时间的消逝，会觉得有能 阅读全文
posted @ 2023-07-07 11:36 雪山飞猪 阅读(25) 评论(0) 推荐(0) 编辑