摘要：
什么是抽象类？ 如果一个类没有足够的信息去描述一个具体的对象，那么这样的类我们就称它为抽象类。这很好理解，就如同动物是一个很广泛的概念，由于在动物这个类里，我们无法用很详细的信息去描述狗狗这个具体的对象。所以，动物类就是抽象类，而狗、猫这些真实存在的物种，就是具体的对象。 为什么要用抽象类？ 定义抽 阅读全文
摘要：
蔡格尼克效应 很多人有与生俱来的完成欲，要做的事一日不完成，一日不得解脱，这就是蔡格尼克效应。拖延，或许不是因为这项任务有多难，而是受到情绪影响，这时我们告诉自己：这件事情只做5分钟，就会大大缓解我们的厌恶情绪。而一旦开始做这件事，很可能不止五分钟，甚至有可能一次性把任务做完。 识别非理性认知 非理 阅读全文