运动与生活

今天的运动尤其多,先是早上的羽毛球,订了8点到10点的场,结果8点半才到,不过我已经是除了组织者智文以外到的最早的了。好久没有打球了,小胜阿溪,然后就没体力了,真是不行啊。想到高中体育课和HW、小何、小晟打球的时候,总是希望体育课能再长一些,可是今天,达到9点45的时候,已经开始坐着歇了,订的三个场,有两个借给别人打,以后真得练练体力啊。

之前跑长跑跑十多圈都总觉得不耗体力,原来是跑得太慢。以后跑快些才能练好体力啊~要不然和朋友们在一起的时候,总扫了别人的兴,就太不和谐了~

中午又是系内篮球赛,我们班对9字班,今天得4分、2(或1?)助攻、3(或4?)篮板,外加1次抢断。不过失误挺多,快攻给宇辰传球不及时,还传丢,进攻的时候也有时候没想明白在篮下乱给小球。为这事还挨了队友的批评,被换下场,这要放以前我肯定心里会很不好受,不过今天想明白了,自己打的确实不好,而且队友也无心对我进行攻击,只是出了失误,大家心里都不好受,有些情绪实属正常,如果没有情绪、没有热血,那篮球的魅力也要打折扣了吧。不过今天在场上和队友的配合确实不太好,视野不够开阔吧。所以以后要做的就是打得更好,不然别人失望,自己也会失望的。

不过一大收获是今天知道了联防的时候可以溜底线,也不知道是哪根筋动了,试了一下效果还不错,后来一交流才知道这是攻联防的一个常用战术。嗯,每天都有收获就行!

昨天和家里通了电话,说了最近体育锻炼的事,爸妈都说我状态很好。其实当你犹豫要不要做一件事的时候,问一下家里或许你就知道方向了~

posted on 2010-11-20 14:42  alexajia  阅读(193)  评论(0编辑  收藏  举报

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