2025年9月28日
稍微人格解离一点也无所谓，别太过就行
摘要： 正文 今天聊个有点危险的话题：“人格解离”。 先声明，我说的不是临床上那种需要看医生的病理性人格解离障碍（DID）。我说的是一种主动的、可控的、作为心理防御机制的 “轻度人格解离”。 轻度的人格解离，是一种非常实用的心理技能。就像适度的焦虑能让人保持警觉一样，适度的解离能让人保持清醒。 核心就一句话 阅读全文
posted @ 2025-09-28 12:18 南国微雪 阅读(22) 评论(0) 推荐(0)