2025年9月24日
阿德勒的课题分离是很好用的东西
摘要： 正文 今天聊一个心理学概念，我觉得非常实用的东西：阿德勒的 "课题分离"。 之前聊过，心理学三巨头：弗洛伊德、荣格、阿德勒。详情见这篇文章。精神分析我们就不说了，起码原教旨主义就不说了，那个就是邪教。而阿德勒的核心观点课题分离，是我接触心理学之后，觉得最实用的东西。 简单来说就是：分清楚什么是你的事 阅读全文
posted @ 2025-09-24 08:24 南国微雪 阅读(31) 评论(0) 推荐(0)