摘要: 正文 今天教托马斯,他们似乎上午就开始练了,不过我的惯例一直都是上午不去,下午去。 然后!我又把手摔了。笑死。还是右手边骨。这下感觉没有三四个月是好不了了。上次也是练托马斯右手没撑稳,把整个身体压在了右手手掌上。手还侧着。 平时没什么感觉,一用力就痛,然后脱力。 如果不热身的话,直接上风车托马斯,右 阅读全文
posted @ 2025-05-19 12:25 南国微雪 阅读(23) 评论(0) 推荐(0)