2007年10月5日
生活中的八个最佳时间
摘要： 一生的健康是由每天中无数个小小细节积累起来的，比如刷牙、美容、散步，这些小事在什么时候做，怎样做才最科学呢？(做程序员一定要注意身体，没有好的身体，在牛的人也会。。。。) 1、最佳洗澡时间 晚上临睡前，边听音乐边泡一次温水浴(水温40℃-50℃)，能松弛全身肌肉和关节， 加快血液循环，让你做个美梦。 2、最佳美容时间 晚上临睡前使用护肤品效果最佳，能真正收到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效... 阅读全文
posted @ 2007-10-05 18:01 RicoRui 阅读(558) 评论(1) 推荐(0)