摘要： 最近，一本据称非常见效的、来自“中南海”演讲的养生经在网上热传。其中谈到，在饮食中，吃四条腿的动物不如吃两条腿的；早上锻炼不如晚上锻炼；吃大蒜、喝绿茶能抗癌、吃螺旋藻能抗辐射防肝炎等。此外，经常笑肠胃好不便秘、不得癌等新观点。本期健康周刊将针对这些网上热议的“养生经”，请权威专家一一点评，科学、客观指导市民养生保健。 说法一：吃腿多的不如腿少的　　吃... 阅读全文