2022年5月20日
读书笔记-《刻意练习》
摘要： 《刻意练习》读书笔记 第一章 从刻意练习的实验的说起 天真的练习--时间可以培养出自动化 有目的练习的四个特点 有目的的练习具有定义明确的特定目标 有目的的练习需要保持专注性 有目的的练习需要即时反馈 有目的的练习需要走出舒适区 遇到瓶颈 试着做不同的事情，而非更难的事情 并非达到极限，而是动机不足 阅读全文
posted @ 2022-05-20 10:24 MoonJou 阅读(376) 评论(0) 推荐(0)