寒假作业一

一、你目前遇到的困难或面临的焦虑,或最困扰你的事是什么?

学习往往不能深刻领会,导致学业上面的一些问题

二、针对你目前遇到困难或焦虑中,由以上阅读中,带给你的启发或思考是什么?

 

阅读了《暗时间》的这一本书,他告诉我很多重要的东西但不只关乎时间。例如关于个人的不可替代性与核心竞争力方面,尤其是在大学,已经开始接触了专业知识。呢么个人的不可替代性就表现在专业领域。这就强调了专业知识储备,也就是日常学习是否能扎实并加以利用。基于此点书中讲到:在积累专业知识的过程中,就应注意(1)抓住本质知识(2)避免碎片化。核心竞争力则表示需要跨领域技能:(1)要多看心理学和思维的书(2)推理和抽象的两种思维方法(3)从情绪大脑和例行大脑分析心理机制(4)如何将推理和抽象运用到学习、解题、记忆中。(5)如何利用心理机制克服坏习惯、战胜情绪大脑。等等,而这都会给我的大学生活带来难以察觉的益处,或是时间的处理、或是习惯的改变、亦或是对自身的认知更加的清晰。

根据以上阅读内容,规划你面对解决这些焦虑或困难的方案。

英语的日常单词及文章要按时解决,对于时间要重视不能拖拉,克服自己的情绪大脑,让规划好的事情,按照计划来走

posted @ 2021-02-09 23:55  山泽鱼鸟之思  阅读(53)  评论(0编辑  收藏  举报