2021.03.11-干扰源

2021.03.11-09:44:35

其实我们的生活中，有太多的干扰源了，例如自己的电脑上就有很多的干扰源。RSS信息订阅，以及各种QQ消息之类的，这些都是会对自己造成一定的干扰。

自己的心智，单是应付这些干扰就已经是非常吃力了，更何况去集中精力写论文或者干其他需要专注的事情呢，就显得更加弥足珍贵了。

因此一个非常好的解决办法就是自己的电脑上不存和娱乐相关的东西，只有工作相关。这样自己即使是相对干扰也没有条件，这个思路是自己之前从把手机放到离自己5米开外的地方，在这种情况下，即使是别人给自己发了条消息，滴答滴答的声音，自己也懒得去打开手机看下具体什么消息，因为太远了，自己还得起来过去拿开手机。

相比较一些什么时间管理法呀一些什么清单大法呀，我觉得物理隔离其实是最有效的一个策略。