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摘要：今天7:30准时起床的，也打算12:00准时睡觉。明天继续保持：），明天加一个，不要一打开计算机就看新闻。 阅读全文

摘要：1. 昨晚没睡好，9：00起床的，开计算机还是习惯性的看新闻2. 晚上也没按时睡，12:40睡的不管今晚睡觉情况如何，明天一定要7：30起床。 阅读全文

摘要：1. 7:50起床的，还是看了新闻2. 中午和师弟聊天到2点30才午休的3. 晚上斗地主浪费了两小时还是睡完了，12:08了比起昨天稍有进步，继续改进 阅读全文

摘要：1. 9点起床， 洗漱完，10：10坐到屏幕前看了一会新闻，到10：30开始看论文， 看到12：30吃饭2. 饭后，看新闻，斗地主到3：20，看GG到4:40。睡到17：30起床到奶奶家吃饭3. 20:00到家，边下论文边聊天到22：40，洗漱到23：50还是要坚持作息习惯，7：30起床，晚上24:00之前上床。另白天工作时间不开Q，不开新闻，不玩游戏。 阅读全文

摘要：很久没有写了，自从把上一个研究计划交过去，就休息了一段时间。恩，该准备下一个研究计划了。4点睡的。1. 9点40起床， 洗漱完，10：30坐到屏幕前看各种新闻，各种浪费时间2. 11:30开始看论文，看到11:50就吃饭了3. 12:30吃完，又各种看新闻，然后13:40午休4. 15:20起床，和一个网友聊了会天，16:20开始看论文，看到17:00就去奶奶家吃饭了，期间效率很不高5. 7:30回到家，又效率不高的看了会新闻，然后从21：20开始认真看论文，看到22：106. 洗漱，到23：20习惯真是很难改，慢慢来吧，一天一天进步一点 阅读全文