摘要:
很多很多的有口吃毛病的朋友都是很不自信的,都是很自卑的。他们外出走路总是低着头,不敢看别人,不敢和别人目光交流,可以说自卑是一切人性弱点的根源。由于自卑你变得敏感;由于自卑你变得胆小懦弱;由于自卑你多愁善感;由于自卑你多疑;由于自卑你放弃机会………下面介绍六种提高自信心的方法: 一、每天说句“我行”、“我能行” 说“我行”、“我能行”的时候一定要记住要用心去说,要么选一个比较空旷的地方,大声喊上几声,要么暗自在心里念上几句。默念时要果断,要反复念,特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念,特别是在早晨起床后反复默念九次,在晚上临睡前默念九次,就会通过自我的积极暗示心理,使你逐渐树立信心,拥. 阅读全文
posted @ 2011-04-12 20:55
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