2018年4月2日

2018健身计划
摘要： 坚持3个月 1.任务分解 每天晚上不玩游戏，最晚10:30睡觉 早上练拳和跑步 2.每天小结 每天画圈，记录完成情况 想想鼻窦炎，每天坚持早睡早起 想想2018的年度目标，年底能够跑5公里，练拳能证明自己 3.替换方案 晚上不能睡觉，跑到累了想睡觉 洗冷水澡 完成计算机原理的博客记录 人生会遇到各种 阅读全文
posted @ 2018-04-02 17:43 重新认识世界 阅读(93) 评论(0) 推荐(0)

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