2017年5月8日

2017--生活和锻炼
摘要： 每天的生活包括：工作，锻炼，家庭，私人空间（休息），四部分。每天的生活时间应该是占70%，留下30%的体力储备。这样遇到特殊情况需要加班，或者额外的付出，才能扛得住。 每天的必做事情，在特殊情况下也才能坚持的住，而不会被打断。 锻炼身体： （1）从基础做起，身体确实是达到幸福生活的一个最底层的物质基 阅读全文
posted @ 2017-05-08 20:27 重新认识世界 阅读(91) 评论(0) 推荐(0)
公众号文章学习
摘要： 公众号上的成功学和方法学文章很多，但是每篇文章是针对不同的阶段，不同的层面。学习的人因为不知道自己的阶段，不知道前路的走向，所以看多了未必能理解，反而增添了困惑。 所以，收集觉得好的文章，按照不同的类别归档。 （1）方法类的，适合自己的方法就去刻意联系，养成习惯。 （2）心灵类的，每一个月回头看看， 阅读全文
posted @ 2017-05-08 18:03 重新认识世界 阅读(128) 评论(0) 推荐(0)

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