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随笔档案-2010年1月22日

少思虑 常运动 薄滋味 多读书

2010-01-22 11:21 by 宝宝合凤凰, 978 阅读, 收藏,
摘要： 少思虑以养心气，寡色欲以养肾气， 常运动以养骨气，戒嗔怒以养肝气， 薄滋味以养胃气，省言语以养神气， 多读书以养胆气，顺时令以养元气 在中医里，用五行描述人体五脏系统（肝心脾肺肾）的功能和关系，注意这里的五脏也是个功能概念（称为藏象），并不限于具体的解剖上的五脏。 木－生长、生法、柔和、条达舒畅 火 阅读全文