铜齿铁牙UP计划

铜齿铁牙UP计划

我在"“做教练”之好声音训练”给出了老师、播音主持学习者,声乐学习者科学用声三要点:

  • 用气发声
  • 共鸣发声
  • 虚实结合

用气发声首先要学会腹式呼吸,训练要点是气沉丹田,控制呼吸:吸气如闻花香,呼气如吹蜡烛。

有了气息的基础,我们可以用“绕口令”来锻炼“舌”,“唇”,“齿”的相互配合的技巧。

我花了半年时间训练"“做教练”之好声音训练”中的内容,一开始认为坚持一年就可以了。

这几年"做中学"的经历让我发现群体性学习是一个非常好的方法,我建立了读书,健身,减肥,编程,硬笔书法等不少学习成长群,有一些志趣相投的学生、老师、其他人士积极加入,这些群里总有一些人激励着我不断的努力、努力,我非常感激。练声也有一个“铁齿铜牙|气沉丹田”,现在全国有100多人在里面打卡练声。要铁齿铜牙,先学会气沉丹田。

在实践中发现仅仅那些绕口令是不够的,我又找来普通话考试的60篇文章来练习,一周两篇至今读熟了20篇,普通话考试的文章有点长,相对绕口令来说背下来有点困难,但不背下来的训练效果就不太好,时间上就不能保证随时可以训练。

喜马拉雅热门课程《用声音训练气场》的讲师品月在小打卡中发起了100天的“铜齿铁牙UP计划”,每天一个绕口令,让你练就声音基本功,我的建议是先学会用气发声,长绕口令一口气说完,短的一口气说多遍。感谢 杨贵福老师

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综合练习7-传统绕口令段子(连续,选段一)

综合练习8-传统绕口令段子(连续,选段二)

综合练习9-传统绕口令段子(连续,选段三)

综合练习10-传统绕口令段子(连续,选段四)

  • 正月(zhēng yuè)里(lǐ)正月(zhēng yuè)正(zhèng),
  • 姐妹(jiěmèi)俩(liǎng)人(rén)去(qù)逛灯(guàng dēng)。
  • 大姑娘(dàgūniang)名(míng)叫(jiào)粉红(fěn hóng)女(nǚ)
  • 二(èr)姑娘(gū niang)名(míng)叫(jiào)女(nǚ)粉红(fěn hóng)。
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)身(shēn)穿(chuān)一(yī)件(jiàn)粉红(fěn hóng)袄(ǎo),
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)身(shēn)穿(chuān)一(yī)件(jiàn)袄(ǎo)粉红(fěn hóng)。
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)怀抱(huái bào)一(yī)瓶(píng)粉红(fěn hóng)酒(jiǔ),
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)怀抱(huái bào)一(yī)瓶(píng)酒(jiǔ)粉红(fěn hóng)。
  • 两(liǎng)人(rén)找到(zhǎo dào)无人(wú rén)处(chù),
  • 推(tuī)杯(bēi)换(huàn)盏(zhǎn)饮(yǐn)刘伶(liú líng)。

综合练习11-传统绕口令段子(连续,选段五)

  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)喝(hē)了(le)粉红(fěn hóng)女(nǚ)的(de)粉红(fěn hóng)酒(jiǔ),
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)喝(hē)了(le)女(nǚ)粉红(fěn hóng)的(de)酒(jiǔ)粉红(fěn hóng)
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)喝(hē)了(le)个(gè)酩酊(mǐng dǐng)醉(zuì),
  • 粉红(fěnhóng)女(nǚ)喝(hē)了(le)个(gè)醉(zuì)酩酊(mǐng dǐng)。
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)见(jiàn)着(zhe)粉红(fěn hóng)女(nǚ)就(jiù)打(dǎ),
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)揪(jiū)着(zhe)女(nǚ)粉红(fěn hóng)就(jiù)拧(nǐng)。
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)撕(sī)了(le)粉红(fěn hóng)女(nǚ)的(de)粉红(fěn hóng)袄(ǎo)
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)扯(chě)了(le)女(nǚ)粉红(fěn hóng)的(de)袄(ǎo)粉红(fěn hóng)。
  • 两(liǎng)人(rén)打(dǎ)罢(bà)松(sōng)了(le)手(shǒu),
  • 自己(zì jǐ)买(mǎi)线(xiàn)自己(zì jǐ)缝(féng)。
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)买(mǎi)了(le)一(yī)条(tiáo)粉红(fěn hóng)线(xiàn)
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)买(mǎi)了(le)一(yī)条(tiáo)线(xiàn)粉红(fěn hóng)
  • 粉红(fěn hóng)女(nǚ)反(fǎn)缝(féng)粉红(fěn hóng)袄(ǎo),
  • 女(nǚ)粉红(fěn hóng)缝(féng)反(fǎn)袄(ǎo)粉红(fěn hóng)。

综合练习12-传统绕口令段子(连续,选段六)

  • 高高(gāo gāo)山上(shān shàng)一(yī)老僧(lǎo sēng),
  • 身(shēn)穿(chuān)衲(nà)衣(yī)几千(jǐ qiān)层(céng),
  • 若(ruò)问(wèn)老僧(lǎo sēng)年(nián)高迈(gāo mài),
  • 曾(céng)记得(jì de)黄河(huánghé)九(jiǔ)澄清(dèng qīng),
  • 五百年前(wǔ bǎi nián qián)澄(dèng)一(yī)澄(dèng)
  • 一共(yí gòng)四 千 五 百(sì qiān wǔ bǎi)冬(dōng)。
  • 老僧(lǎo sēng)教(jiào)了(le)八(bā)个(gè)徒弟(tú di),
  • 八(bā)个(gè)徒弟(tú di)个个(gè gè)有(yǒu)法名(fǎ míng)
  • 大(dà)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)青(qīng)头(tóu)愣(lèng)
  • 二(èr)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)愣 头 青(lèng tóu qīng),
  • 三(sān)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)僧(sēng)三(sān)点(diǎn)
  • 四(sì)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)点(diǎn)三(sān)僧(sēng),
  • 五(wǔ)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)崩(bēng)胡卢(hú lú)巴(bā),
  • 六(liù)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)巴胡卢(bā hú lú)崩(bēng),
  • 七(qī)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)随风倒(suí fēng dǎo),
  • 八(bā)徒弟(tú di)名(míng)叫(jiào)倒(dǎo)随(suí)风(fēng)。
  • 老师傅(lǎo shī fu)教(jiào)他们(tā men)八(bā)种(zhǒng)艺(yì),
  • 八仙过海(bā xiān guò hǎi)各显其能(gè xiǎn qí néng)。

综合练习13-传统绕口令段子(连续,选段七)

  • 青(qīng)头(tóu)愣(lèng)会(huì)打(dǎ)磬(qìng)
  • 愣头青(lèng tóu qīng)会(huì)撞钟(zhuàng zhōng),
  • 僧(sēng)三(sān)点(diǎn)会(huì)吹管(chuī guǎn),
  • 点(diǎn)三(sān)僧(sēng)会(huì)吹(chuī)笙(shēng),
  • 崩(bēng)胡卢(hú lú)巴(bā)会(huì)打鼓(dǎ gǔ),
  • 巴胡卢(bā hú lú)崩(bēng)会(huì)念经(niàn jīng)
  • 随风倒(suí fēng dǎo)会(huì)扫地(sǎo dì),
  • 倒(dǎo)随(suí)风(fēng)会(huì)点灯(diǎn dēng),
  • 老师傅(lǎo shī fu)叫(jiào)他们(tā men)换一换(huàn yí huàn),
  • 不知(bù zhī)换(huàn)成(chéng)换(huàn)不成(bù chéng)

综合练习14-传统绕口令段子(连续,选段八)

  • 愣头青(lèng tóu qīng)打(dǎ)不了(bù liǎo)青(qīng)头(tóu)愣(lèng)的(de)磬(qìng),
  • 青(qīng)头(tóu)愣(lèng)撞(zhuàng)不了(bù liǎo)愣头青(lèng tóu qīng)的(de)钟(zhōng),
  • 点(diǎn)三(sān)僧(sēng)吹(chuī)不了(bù liǎo)僧(sēng)三(sān)点(diǎn)的(de)管(guǎn),
  • 僧(sēng)三(sān)点(diǎn)吹(chuī)不了(bù liǎo)点(diǎn)三(sān)僧(sēng)的(de)笙(shēng),
  • 巴胡卢(bā hú lú)崩(bēng)打(dǎ)不了(bù liǎo)崩(bēng)胡卢巴(hú lú bā)的(de)鼓(gǔ),
  • 崩(bēng)胡卢巴(hú lú bā)念(niàn)不了(bù liǎo)巴胡卢(bā hú lú)崩(bēng)的(de)经(jīng),
  • 倒(dǎo)随(suí)风(fēng)扫(sǎo)不了(bù liǎo)随风倒(suí fēng dǎo)的(de)地(dì),
  • 随风倒(suí fēng dǎo)点(diǎn)不(bù)了(liǎo)倒(dǎo)随(suí)风(fēng)的(de)灯(dēng)
  • 老师傅(lǎo shī fu)一(yī)见(jiàn)有了(yǒu le)气(qì),
  • 要(yào)打(dǎ)徒弟(tú di)整(zhěng)八(bā)名(míng)。
  • 眼看着(yǎn kàn zhe)八(bā)个(gè)徒弟(tú di)要(yào)挨打(ái dǎ),
  • 门(mén)外(wài)走进(zǒu jìn)五(wǔ)名(míng)云(yún)游(yóu)僧(sēng),
  • 五(wǔ)位(wèi)僧(sēng)人(rén)把(bǎ)情(qíng)讲(jiǎng),
  • 叫(jiào)他(tā)们(men)后(hòu)院(yuàn)数(shǔ)玲(líng)珑(lóng)。

这个绕口令区别于之前的绕口令,我们读起来不能太死板,需要在练习时加入韵味和节奏哦!

综合练习15-传统绕口令段子(连续,选段九)

  • 玲珑(líng lóng)宝塔(bǎo tǎ)十三(shí sān)层(céng),
  • 一(yī)去(qù)数(shǔ)单(dān)层(céng),
  • 回来(huí lái)数(shǔ)双层(shuāng céng),
  • 谁(shuí)要是(yào shi)数(shǔ)过来(guò lái)谁(shuí)就是(jiù shì)大(dà)师兄(shī xiōng)
  • 谁(shuí)要是(yào shi)数(shù)不(bù)过来(guò lái)玲珑(líng lóng)塔(tǎ),
  • 叫(jiào)他(tā)一(yī)夜(yè)罚(fá)跪(guì)到(dào)天明(tiān míng)。

  • 玲珑(líng lóng)塔(tǎ),塔(tǎ)玲珑(líng lóng),
  • 玲珑(líng lóng)宝塔(bǎo tǎ)第一(dì yī)层(céng),
  • 一(yī)张(zhāng)高(gāo)桌(zhuō)四(sì)条(tiáo)腿(tuǐ),
  • 一(yī)个(gè)和尚(hé shang)一(yī)本(běn)经(jīng),

  • 一(yī)副(fù)铙钹(náo bó)一口(yìkǒu)磬(qìng),
  • 一(yī)个(gè)木(mù)拉(lā)鱼子(yú zǐ)一(yī)盏(zhǎn)灯(dēng)
  • 一(yī)个(gè)金(jīn)钟(zhōng)整(zhěng)四两(sì liǎng),
  • 西北风(xī běi fēng)一(yī)刮(guā)响(xiǎng)哗(huá)楞(léng)。

  • 玲珑(líng lóng)塔(tǎ),塔(tǎ)玲珑(líng lóng)
  • 隔(gé)着(zhe)二(èr)层(céng)数(shù)三(sān)层(céng),
  • 三(sān)张(zhāng)高(gāo)桌(zhuō)十二(shí èr)条(tiáo)腿(tuǐ),
  • 三(sān)个(gè)和尚(hé shang)三(sān)本(běn)经(jīng)
  • 三副(sān fù)铙钹(náo bó)三(sān)口(kǒu)磬(qìng)
  • 三(sān)个(gè)木(mù)拉(lā)鱼子(yú zǐ)三(sān)盏(zhǎn)灯(dēng),
  • 三(sān)个(gè)金(jīn)钟(zhōng)十(shí)二(èr)两(liǎng),
  • 西(xī)北(běi)风(fēng)一(yī)刮(guā)响(xiǎng)哗(huá)楞(léng)

综合练习16-变调练习

我们来练习变调:

音节连续发出时,其中有的音节的调值会受后边的音节声调的影响发生一定的变化,这就是变调。普通话上声音节、去声音节,在音节连续中常常因声调与声调的相互影响而产生明显的变调现象。

练习:找父母

  • 有(yǒu)一(yī)位(wèi)不高不矮(bù gāo bù ǎi)的(de)老头儿(lǎo tóu er),
  • 领(lǐng)着(zhe)一(yī)个(gè)不大不小(bù dà bù xiǎo)的(de)男孩儿(nánháiér),
    去(qù)找(zhǎo)不大不小(bù dà bù xiǎo)的(de)父母(fù mǔ)
  • 爷(yé)孙(sūn)俩(liǎng)儿(ér)不慌不忙(bùhuāngbùmáng)地(dì)走(zǒu)着(zhe),
  • 前后(qiánhòu)左右(zuǒyòu)地(dì)张望(zhāngwàng)着(zhe)…
  • 在(zài)一(yī)个(gè)不上不下(búshàngbúxià)的(de)台阶儿(táijiēér)上(shàng)
  • 看见(kànjiàn)了(le)不动声色(búdòngshēngsè)的(de)父母(fùmǔ),
    抱(bào)着(zhe)一对(yíduì)不好(bùhǎo)不(bù)坏(huài)的(de)小(xiǎo)狮子(shīzi),
  • 正(zhèng)不知所措(bùzhīsuǒcuò)地(dì)站立(zhànlì)着(zhe)。
  • 看(kàn)见(jiàn)爷(yé)孙(sūn)一(yì)起(qǐ)走(zǒu)来(lái),
  • 这(zhè)对(duì)夫(fū)妇(fù)不(bù)打(dǎ)自(zì)招(zhāo)地(dì)向(xiàng)一(yī)老(lǎo)一(yī)小(xiǎo)道(dào)了(le)过(guò)失(shī)。

综合练习17-货物真丰富啊

今天我们来练习“啊”的音变:

用于句中或句末的语气助词“啊”,受它前一音节收尾音素的影响,往往产生同化、增音现象,发生种种语音上的变化。这种变化反映到书面上,除可以仍写作“啊”外,通常还将“啊”按其音变相应地分写为“呀、哇、哪”等。

练习:货物真丰富啊

  • 菜(cài)市(shì)场(chǎng)的(de)货(huò)物(wù)真(zhēn)丰(fēng)富(fù)
  • 鸡啊(ya),鸭啊(ya),鱼啊(ya),肉啊(Wa)
  • 盐啊(na),酱油啊(wa),醋啊(Wa),
  • 生(shēng)的(de)熟(shóu)的(de)应(yīng)有(yǒu)尽(jìn)有(yǒu)。

综合练习18-今天我们来练习:吐字归音

要使字音清晰、圆润、响亮,必须正确掌握吐字归音的先决条件:(1)打开牙关。(2)提起嚼肌。(3)挺软腭。(4)下颏放松。(5)力量集中。

读下面的绕口令,进行吐字归音综合训练,要求咬住字
头,读响字腹,收好字尾,同时,注意鼻辅音的收音,并读准
声调,做到声音清晰响亮。

练习:长江黄河

  • 长(cháng)江(jiāng)长(cháng),黄(huáng)河(hé)弯(wān)
  • 黄(huáng)河(hé)没(méi)有(yǒu)长(cháng)江(jiāng)长(cháng)
  • 长(cháng)江(jiāng)没(méi)有(yǒu)黄(huáng)河(hé)弯(wān)。

综合练习19-蓝布棉门帘

  • 出(chū)前门(qián mén),往(wǎng)正南(zhèng nán),
  • 有(yǒu)个(gè)面(miàn)铺(pù)面(miàn)冲(chòng)南(nán),
  • 门口(mén kǒu)挂(guà)着(zhe)蓝布(lán bù)棉(mián)门帘(mén lián),
  • 摘(zhāi)了(le)他(tā)的(de)蓝布(lán bù)棉(mián)门帘(mén lián),
  • 面(miàn)铺(pù) 面(miàn)冲(chòng)南(nán),
  • 给(gěi)他(tā)挂(guà)上(shàng)蓝(lán)布(bù)棉(mián)门(mén)帘(lián),
  • 面(miàn)铺(pū)还(hái)是(shì)面(miàn)冲(chòng)南(nán)。

综合练习20- 蓝凤凰,粉凤凰

  • 蓝(lán)凤(fèng)凰(huáng),粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),蓝(lán)粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),黄(huáng)凤(fèng)凰(huáng)。

  • 蓝(lán)凤(fèng)凰(huáng),粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),蓝(lán)粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),黄(huáng)凤(fèng)凰(huáng)。

  • 蓝(lán)凤(fèng)凰(huáng),粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),蓝(lán)粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),黄(huáng)凤(fèng)凰(huáng)。

  • 蓝(lán)凤(fèng)凰(huáng),粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),蓝(lán)粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),黄(huáng)凤(fèng)凰(huáng)。

  • 蓝(lán)凤(fèng)凰(huáng),粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),蓝(lán)粉(fěn)凤(fèng)凰(huáng),黄(huáng)凤(fèng)凰(huáng)。

综合练习21-八座屋

  • 八(bā)只(zhī)小(xiǎo)白兔(bái tù),
  • 住(zhù)在(zài)八(bā)棱(léng)八(bā)角(jiǎo)八(bā)座(zuò)屋(wū)。
  • 八(bā)个(gè)小孩(xiǎo hái)要(yào)逮(dǎi)八(bā)只(zhī)小(xiǎo)白兔(báitù),
  • 吓(xià)得(dé)小(xiǎo)白兔(báitù),
  • 不敢(bù gǎn)再(zài)住(zhù)八(bā)棱(léng)八(bā)角(jiǎo)八(bā)座(zuò)屋(wū)。

综合练习22-盆和瓢

  • 盆(pén)里(lǐ)有(yǒu)个(gè)瓢(piáo),
  • 风(fēng)吹(chuī)瓢(piáo)摆(bǎi)摇(yáo),
  • 不(bù)知(zhī)是(shì)瓢(piáo)碰(pèng)盆(pén),
  • 还(hái)是(shì)盆(pén)碰(pèng)瓢(piáo)。

综合练习23-顾老五

  • 村(cūn)里(lǐ)有(yǒu)个(gè)顾(gù)老(lǎo)五(wǔ),
  • 穿(chuān)上(shǎng)新(xīn)裤(kù)去(qù)卖(mài)谷(gǔ),
  • 卖(mài)了(le)谷(gǔ),买(mǎi)来(lái)布(bù),
  • 外(wài)加(jiā)一(yī)瓶(píng)老(lǎo)陈(chén)醋(cù)。
  • 背(bèi)背(bēi)布(bù),手(shǒu)提(tí)醋(cù),
  • 老(lǎo)五(wǔ)急(jí)忙(máng)来(lái)赶(gǎn)路(lù)。
  • 走(zǒu)了(le)一(yī)里(lǐ)路(lù),
  • 看(kàn)见(jiàn)一(yī)只(zhī)兔(tù),
  • 老(lǎo)五(wǔ)放(fàng)下(xià)布(bù)和(hé)醋(cù),
  • 稀(xǐ)里(lī)糊(hú)涂(tú)去(qù)追(zhuī)兔(tù).
  • 挂(guà)破(pò)了(le)裤(kù),
  • 没(méi)追(zhuī)上(shàng)兔(tù),
  • 回(huí)来(lái)不(bú)见(jiàn)布(bù)和(hé)醋(cù)

综合练习24-山上五棵树

  • 山(shān)上(shàng)五(wǔ)棵(kē)树(shù),
  • 架(jià)上(shàng)五(wǔ)瓶(píng)醋(cù),
  • 林(lín)中(zhōng)五(wǔ)只(zhī)鹿(lù),
  • 箱(xiāng)里(lǐ)五(wǔ)条(tiáo)裤(kù)。
  • 伐(fá)了(le)山(shān)上(shàng)的(de)树(shù),
  • 搬(bān)下(xià)架(jià)上(shàng)的(de)醋(cù),
  • 射(shè)死(sǐ)林(lín)中(zhōng)的(de)鹿(lù),
  • 取(qǔ)出(chū)箱(xiāng)中(zhōng)的(de)裤(kù)。

综合练习25-服务部

  • 早晚(zǎo wǎn)服务部(fú wù bù),
  • 服务员(fú wù yuán)好(hǎo)态度(tài du),
  • 学习(xué xí)刻苦(kè kǔ)有(yǒu)觉悟(jué wù),
  • 严肃(yán sù)认真(rèn zhēn)不(bù)马虎(mǎ hu)。
  • 货物(huò wù)架(jià)上(shàng)的(de)货物(huò wù)真(zhēn)丰富(fēng fù)
  • 有(yǒu)烟酒(yān jiǔ)、有(yǒu)油(yóu)醋(cù),
  • 有(yǒu)鞋袜(xié wà)、有(yǒu)衣裤(yī kù),
  • 有(yǒu)纸(zhǐ)笔(bǐ)、有(yǒu)图书(tú shū)。
  • 还有(hái yǒu)各式各样(gè shì gè yàng)的(de)红布(hóng bù)、白布(bái bù)、蓝布(lán bù)、
  • 青(qīng)布(bù)、灰(huī)布(bù)、条(tiáo)布(bù)、平(píng)绒(róng) 布(bù),
  • 什么(shén me)苏(sū)绸(chóu)、蜀(shǔ)缎(duàn)、卡(kǎ)几(jǐ)布(bù)、
  • 人造棉(rén zào mián)、的确良(dí què liáng)、线(xiàn)绨(tì)床单(chuáng dān)布(bù)
  • 要(yào)问(wèn)货物(huò wù)有(yǒu)多少(duō shǎo)种(zhǒng)?
  • 有人(yǒu rén)顺路(shùn lù)数了数(shǔ le shǔ),
  • 足足(zú zú)数(shǔ)了(le)五(wǔ)百(bǎi)五(wǔ)十(shí)五(wǔ)遍(biàn)五(wǔ),
  • 越(yuè)数(shǔ)越(yuè)糊(hú)涂(tu),
  • 没(méi)有(yǒu)数(shǔ)清(qīng)楚(chu),
  • 翘(qiào)起(qǐ)拇(mǔ)指(zhǐ)夸(kuā)服(fú)务(wù)。

综合练习26-照葫芦画瓢

  • 照葫芦画瓢(zhào hú lu huà piáo),
  • 照(zhào)老虎(lǎo hǔ)画(huà)猫(māo),
  • 老虎(lǎo hǔ)不像(bú xiàng)老虎(lǎo hǔ),
  • 猫(māo)不像(bú xiàng)猫(māo),
  • 葫芦(hú lu)不像(bú xiàng)葫芦(hú lu),
  • 瓢(piáo)不像(bú xiàng)瓢(piáo);
  • 还是(hái shì)照(zhào)虎(hǔ)画(huà)虎(hǔ),
  • 照(zhào)猫(māo)画(huà)猫(māo),
  • 照(zhào)葫芦(hú lu)画(huà)葫芦(hú lu),
  • 照(zhào)瓢(piáo)画(huà)瓢(piáo)。

综合练习27- 画荷花

  • 华(huá)华(huá)爱(ài)画(huà)花(huā),
  • 提(tí)笔(bǐ)画(huà)荷(hé)花(huā),
  • 荷(hé)花(huā)开(kāi)得(dé)大(dà),
  • 荷(hé)花(huā)像(xiàng)活(huó)花(huā)。

综合练习28-狼和羊

  • 西山(xī shān)有(yǒu)只(zhī)狼(láng),
  • 东(dōng)山(shān)有(yǒu)只(zhī)羊(yáng),
  • 西山(xī shān)的(de)狼(láng)要(yào)吃(chī)东(dōng)山(shān)的(de)羊(yáng),
  • 东(dōng)山(shān)的(de)羊(yáng)去(qù)撞(zhuàng)西山(xī shān)的(de)狼(láng),
  • 吓(xià)得(dé)西山(xī shān)的(de)狼(láng),
  • 不(bù)敢(gǎn)吃(chī)东(dōng)山(shān)的(de)羊(yáng)。

综合练习29-练投篮

  • 打(dǎ)南边(nán bian)来(lái)了(le)两(liǎng)队(duì)篮球(lán qiú)运动员(yùn dòng yuán)
  • 一(yī)队(duì)是(shì)穿(chuān)蓝(lán)的(de)男篮(nán lán)运动员(yùn dòng yuán),
  • 一(yī)队(duì)是(shì)穿(chuān)绿(lǜ)的(de)女篮(nǚ lán)运动员(yùn dòng yuán),
  • 两(liǎng)队(duì)篮球(lán qiú)运动员(yùn dòng yuán)一起(yì qǐ)练(liàn)投(tóu)篮(lán),
  • 不(bú)怕(pà)累(lèi)、不(bú)怕(pà)苦(kǔ),
  • 努(nǔ)力(lì)练(liàn)投(tóu)篮(lán)。

综合练习30-一心一意

  • 干什么(gàn shén me)工作(gōng zuò)都(dōu)要(yào)一心一意(yì xīn yí yì),
  • 表里如一(biǎo lǐ rú yī),言行一致(yán xíng yí zhì),一丝不苟(yì sī bù gǒu)。
  • 情绪(qíng xù)不能(bù néng)一(yī)高(gāo)一(yī)低(dī),
  • 一(yī)好(hǎo)一(yī)坏(huài),一落千丈(yí luò qiān zhàng),一蹶不振(yì jué bú zhèn)。
  • 做事(zuò shì)必须(bì xū)一是一(yī shì yī),二是二(èr shì èr),
  • 一清二楚(yì qīngèr chǔ),说一不二(shuō yī bú èr)。
  • 要(yào)一不做(yī bú zuò),二不休(èr bù xiū),
  • 一不怕苦(yī bú pà kǔ),二(èr)不怕(bú pà)累(lèi),
  • 不屈不挠(bù qū bù náo),一切(yí qiè)从(cóng)零(líng)开始(kāi shǐ);
  • 决不(jué bù)能(néng)一而再(yī ér zài)
  • 再而三(zài ér sān)地(dì)叫(jiào)人(rén)摇头(yáo tóu)说(shuō)不(bù)字(zì)。

综合练习31-瞎子和哑巴

  • 瞎子(xiā zi)吹喇叭(chuī lǎ ba),
  • 哑巴(yǎ ba)摸(mō)蛤蟆(há ma),
  • 哑巴(yǎ ba)听不见(tīng bú jiàn)瞎子(xiā zi)吹(chuī)的(de)喇叭(lǎ ba),
  • 瞎子(xiā zi)也(yě)看不见(kàn bú jiàn)哑巴(yǎ ba)摸(mō)的(de)蛤蟆(há ma)。

综合练习32-鱼和大雁

  • 大雁(dà yàn)过(guò)雁(yàn)塔(tǎ),
  • 雁(yàn)塔(tǎ)留(liú)雁(yàn)雁(yàn)不(bù)落(luò);
  • 小(xiǎo)鱼(yú)入(rù)渔网(yú wǎng),
  • 渔网(yú wǎng)捕鱼(bǔ yú)鱼(yú)难(nán)逃(táo);
  • 看(kàn)我(wǒ)非(fēi)我(wǒ),
  • 我(wǒ)看(kàn)我(wǒ)我(wǒ)亦(yì)非(fēi)我(wǒ);
  • 装(zhuāng)谁(shéi)像(xiàng)谁(shéi),
  • 谁(shéi)装(zhuāng)谁(shéi)谁(shéi)就(jiù)像(xiàng)谁(shéi)。

综合练习33-风吹藤动铜铃响

  • 东(dōng)洞(dòng)庭(tíng),西(xī)洞(dòng)庭(tíng),
  • 洞(dòng)庭(tíng)山上(shān shàng)一(yī)条(tiáo)藤(téng),
  • 藤条(téng tiáo)顶上(dǐng shàng)挂(guà)铜(tóng)铃(líng),
  • 风(fēng)吹(chuī)藤(téng)动(dòng)铜(tóng)铃(líng)响(xiǎng)
  • 风(fēng)停(tíng)藤(téng)定(dìng)铜(tóng)铃(líng)静(jìng)。

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posted @ 2018-02-24 09:00 娄老师 阅读(...) 评论(...) 编辑 收藏