2010年7月20日
摘要: 最近在学中医,几点感悟和大家分享一下  脾胃,脾胃为人体生发之本,土生万物,那么对于我们的健康有何启示?  饮食不规律则伤胃,思伤脾。对于软件工作者而言,规律饮食应该是可以控制的,这是每个程序员应该做的,身体发肤受之父母,不可轻毁。作为脑力劳动者,不思几乎是不可能的,做事要思,做人要思,脾胃不好也在常理之中。  如何做最好的保护,最简单的做法,顺应天地之法,脏腑对应五行,脾胃有自己的时辰规律,顺应... 阅读全文
posted @ 2010-07-20 08:29 蓝色闪光 阅读(4650) 评论(73) 推荐(27) 编辑