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摘要：说来惭愧，考研政治复习时，反复绕了很久的知行观，其实我并不清楚它们究竟有何意义，为什么很多人都在讨论这个？而且分析来分析去，最后也不知道有什么用！ 今天看书，短短数句，我才有恍然大悟的感觉。虽然是从心理学的角度来讲这个问题，但是十分的透彻。所谓知行观，其实是每个人都会遇到的问题：做一个事情，或者做好一个事情，与了解这个事情有什么关系。大多数人包括我自己，都有这种倾向：想做好一个事，... 阅读全文

摘要：“超觉静坐”是训练情绪控制能力的重要方法。这是西方心理学家从东方传统修练术中提练的一套方法。笔者从初中开始迷恋武术和气功，经常打坐，练“小周天”、“禅坐”、“入定”之类的“功夫”。当时被那些夸张的宣传所迷惑，认为这样便能练出“神功”，发放外气，直到被司马南一本《神功内幕》破除了所有这些幻想为止。 但是这些练习本身并没有浪费。在心理学上，我们可以找到有关这些修练术的科学论断。它们的本质是什... 阅读全文