2010年3月7日
～～～晚睡，其实是一种病！！——“拖延症 Procrastination”～～～
摘要： Procrastination的形成 1． 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。 2． 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态。 3． 最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行... 阅读全文
posted @ 2010-03-07 20:20 James-yu 阅读(477) 评论(1) 推荐(0) 编辑