摘要： 《在人际关系中成长：拥有受益一生的高质量关系》 ————胡慎之 从与自己相处开始 正确的认知 要明确对方的情绪与我们有关，但并非全部由我们引发。 要明确我们有时会在亲密关系中寻找一种融合的感觉。 要明确自我价值感偏低完全是另外一种状态。 建立正常亲密关系的技巧 在和对方建立亲密关系时，不妨把自己的恐 阅读全文