最近身体彻底的垮了，女朋友的贴心照料让我下定决心要健康了。10天前开始了女朋友给自己制定的健康计划，减肥，锻炼身体。今天去称了一下，发现自己从185斤减肥到了164了，10天20斤。看来少吃肉，多吃菜，多喝水，多运动是没有问题的。最近感觉自己轻松了很多。还要继续努力，让身体素质多提高些！！！
谢谢我可爱、美丽、善良、温柔、人见人爱的女朋友！！！
PS: 刚刚发现我的博客被女朋友黑了，给这篇博文被改了，郁闷啦...
posted @ 2008-04-22 12:38
JesseZhao 阅读(603)
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