晚上,不常联系的姑妈给我来了一个电话,说非常感谢我送她的一本书《人体使用手册》(吴清忠著),我回想起这都是好几个月前的事情了。

 

当时也是一位朋友的极力推荐,是网络版的电子书,我大致看了一下,主要是讲如何“使用”自己的身体(书中的理论是一切疾病都是我们用错了身体的结果),以及一些中医学的保健养生理论知识。我觉得这对于中老年人非常有用,于是给爸爸妈妈打印了一本。爸爸看后觉得非常有用,又让我给姑妈送一本。

 

姑妈有很严重的心脏病,十多年前医生曾断定她活不过两年,但姑妈极其注意自己的身体:每天定时锻炼,定时饮食,以顽强的毅力跟病魔作斗争,一直到现在。同时也非常注意保健知识的学习,经常在学校图书馆(姑妈以前在上海音乐学院工作)看书学习,姑妈笑称这是所谓的“久病成良医”:现在的她医学知识已经相当丰富了!前一阵子她认真研究这本《人体使用手册》,并照着上面的理论实践,居然感觉身体状况有明显的改善!所以这次特地打电话感谢!

 

一个很简单的举动,竟然给一个病人的生活带来这么大的影响!以稍高一点的标准审视自己,我做的还远远不够!

 

在今后的生活中,我应该再多替别人想一想,多为别人做一点力所能及的事情。如果每个人都能做到这样,我们的世界、人与人之间将会多么美好与和谐!

 

补充一点:我已经把《人体使用手册》整理成便于阅读、打印的Word版本,共130页。考虑到中老年人的视力情况,我把字体也设置得比较大,看起来不会吃力。我的博客不能下载,需要的朋友可以留下Email,我负责免费发送。祝愿更多的人能在本书的帮助下生活得更健康,长寿!

 
2007.12.21补充:发现我的blog可以下载文件了,今天开始不要留Email了,直接点这里下载。祝每一个人都永远快乐、健康!