随笔分类 - 生活习惯

关于休息

摘要：黄帝内经说“百病由气生”，寿命长的人，没一个脾气、火气大的。休闲娱乐、休息是每个人离不开的，人毕竟不是机器可以持续运转，从性格角度来讲，要有这个意识，合理安排工作与休息，能保持性格的平衡和稳健。脾气暴躁之人，性子有点刚烈，动不动就发火，那气血变化剧烈，容易直冲大脑，随着年龄增长，易出现高血压、心阅读全文

posted @ 2020-02-25 12:45 一杯明月阅读(205) 评论(0) 推荐(0)