摘要：
鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1... 阅读全文
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日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。
不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干 净，用不了几把，就全干净了。
不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤... 阅读全文
摘要：
每一个怀孕后的妇女都希望经过怀孕生子以后仍然保持苗条身材，亮丽肌肤，其实这是需要科学指导，信心和毅力的。
当怀孕后，前三个月是早孕反应时期，许多孕妇会出现恶心、呕吐、头晕、困倦、乏力、乳房胀痛等症状，更有甚者会出现剧烈呕吐，即食即吐，以致出现酸中毒的现象，需要住院治疗。这个阶段孕妇要逐渐适应体内一个新的生命的存在，自己所有的固有生活习惯和工作秩序被打乱，会出现心理的烦闷和委屈情绪。往往这个阶段孕妇... 阅读全文
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“方法很简单,你躺在床上,然后用手轻锤自己的左右腰部,100下以上就可以,不用刻意.我一般就是睡觉之前锤,第一次锤完了,第二天还没有什么反应,但是到了第三天就开始排山倒海的拉肚子了.非常神奇.
这还不算什么,神奇的在后面,就是我从第四天开始食欲就减低非常多,一点都不想吃东西了,尤其是肉类,还有就是外面做的食物,只可以接受清淡的家常菜,或者就是素菜.然后排便还在进行,顺利的很.可是食欲越来越低... 阅读全文
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蜂蜜加黑芝麻粉泡水，这个方法是很有效果的。
以下告诉你更多的关于治疗便秘的方法，你可以按照你能接受的方法，和按你的喜好，选择性的治疗便秘吧！
以下的这些方法，都是相当有效的治便秘的方法。
便秘应多吃这些含粗纤维高的食物，能促进肠蠕动，能使食物在大肠内排空速度加快
多吃这些食物：芹菜、韭菜、苹果、玉米、红薯、胡萝卜、蒜毫、 西兰花、竹笋、油菜、黄豆、雪里红、白菜、菠菜、菜花、胡萝卜、海带、... 阅读全文
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近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。
0 && image.height0){if(image.width=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" title="对人体最有效的抗衰延寿食物 - 枫叶红 - 枫叶欢迎各位朋友光临" alt="对人体最... 阅读全文
摘要：
我属于先天性干性皮肤，肌肤储水能力很差，皮肤非常干燥，脸上还有红血丝，特别容易泛红，易敏感。不过还好，不怎么长痘痘，所以不用担心去痘问题。
肌肤一旦缺水，皮肤防护能力就会变差，容易敏感，冷热耐受力差，泛红，形成红血丝；容易起色斑，肤色晦暗；容易起皮、出现干纹等。
关键词：补水
我把护肤的重点放到了补水上，从基础保养开始。干燥皮肤的锁水能力比较差，保湿产品在脸上发挥作用的时间比较短，... 阅读全文
摘要：
鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质生理价值都极高,且易于消化吸收,利用率能达到95%以上,研究表明一个中等大小的鸡蛋,平均约重50克,能提供蛋白质6克,脂肪5克,热能72千卡,钙23毫克,磷89毫克,铁1.2毫克,维生素A612国际单位,硫胺素0.07毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸0.04毫克,胆固醇300毫克.若将一个鸡蛋和50克瘦肉来比较... 阅读全文
摘要：
肌肤细腻、弹性、光洁无瑕是年轻的特征，如果你的脸颊两侧毛孔粗大，里面就很容易藏有灰尘、细菌等脏东西，如果毛孔长时间得不到清理，细菌就会越来越多，从而导致毛囊发炎，粉刺、痘痘丛生，皮肤越来越恶劣，加速了皮肤的老化。我们总不想看到十七、八岁的皮肤就象三十岁的样子吧，所以特别是油性皮肤容易毛孔粗大的爱美MM，我们总不能顶着一个草莓鼻还说自己美丽吧。从现在就开始行动吧。从彻底清洁皮肤开始，首先要把皮肤毛孔... 阅读全文
摘要：
健康的肌体必须保持水份的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝才正确？白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……这些选项都对吗？
一、喝什么？
白开水√
新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益... 阅读全文
摘要：
我们每个人都有不小心得肠胃炎的经历，例如：人逢喜事喝了过量的酒。碰到好吃的菜没有节制，得了肠胃炎，疼痛难忍受。
要是在深夜，药房都已经关门了，没有药片可买，医院又远，一时赶不上去治疗。那么得了急性肠胃炎怎么办？
本人可以给你推荐一种简单有效的按摩法，让你得以安慰。
1、 双手轻轻合拢，掌心来回旋转搓动，直到掌心发烫，将发烫的手心轻轻地放于肚脐周围。
2、 轻轻地按顺时针方向旋转按摩，圆圈由内向外慢... 阅读全文
摘要：
夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。
误区一：过量使用
为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。
但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量，避免身体出现不良反应。
误区二：患皮炎后使用
花露水含有一种叫“伊默宁”的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识。如果在患皮炎后... 阅读全文
摘要：
便秘：
如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
胖... 阅读全文
摘要：
不同茶类的饮用方法是可相互通用的。但是当人们在品饮时，对各种茶的追求是不一样的，如对普洱茶、武夷岩茶讲究酽和香，绿茶讲究清香，乌龙茶讲究浓郁甘香，红茶讲究浓鲜。总的来说，对各种茶的固有特色要得到充分发挥，就要对不同茶类选用不同的饮用方法。
绿茶的香气具幽雅的天然清香，滋味敏锐而刺激，饮后有股新清之感。汤色碧绿清澈，令人有种舒适的快感。由于是不发酵茶，茶的成分如单宁酸、茶素等不多，故略有苦涩味，... 阅读全文
摘要：
蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下来的废物排出体外。结果，全身的新陈代谢功能得到改善，由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪就可以作为能量而得到燃烧。 蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于... 阅读全文
摘要：
秋天流行什么味？用香高手教你选香，“穿”出你的专属味道。
不同场合如何选择香氛？
浪漫约会：花果香型恰如其分得营造出婉约的浪漫氛围。
日间职场：清爽、活力的茶香最能调动工作热情，源源不断产生工作灵感。
户外运动：草木的香气让你与大自然更加贴合，带来毫无负担的享受。
商务谈判：商务谈判桌前，想要体现稳重老练最好的办法是选择木香。
私人聚会：想要成为众人焦点，神秘、高贵典雅的东方香味是最佳选择！
1... 阅读全文
摘要：
现代人肥胖症越来越严重，腹部肥胖的问题更是普遍存在，而造成小肚腩的原因之一就是便秘。便秘就是由饮食不健康，不规范而引起的。瘦小腹，治疗便秘你就得遵循以下的清肠饮食减肥方法。聪明喝水，为肠道作基本保养1.安排好8杯水的时间：入浴前、就寝前应各喝1杯，不要怕睡前喝水，因为睡觉时会流失大量水分，血液变粘稠，更容易出现心血管问题。起床后喝两杯水很重要，不但补充夜晚流失的水分，而且刺激肠道，让便意顺利出现。... 阅读全文
摘要：
1.防止水分蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。含凡士林的保湿护肤品有旁氏冷霜与雅丝兰黛的保湿润肤露。
它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。对于偏油性皮肤的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤... 阅读全文
摘要：
请注意！本人想刷出“最佳人气”成就，所以不求你必须回帖或者投票，只是请你花一点点时间进我空间一下即可，甚至无需留言都行！我空间里的每一个人气都源于你们！谢谢各位的支持！
想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒方案。 何谓“身体毒素”？
环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色... 阅读全文
摘要：
眼下，女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是排毒，那么我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢?
专家发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔血液以及淋巴等部位，可见保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半。
1 清肠绝招：吃苹果
专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便... 阅读全文