摘要:背景 自己有些想长期坚持的事情,有的成了,有的没成。比如:戒烟成了,减肥没成。于是,整体思考一下,如何长久的坚持做一件事? 正文 1. 清楚你做这件事的目的 花点时间搞清楚做什么比干到一半不知道为什么这么干要好。比如我要减肥,减肥的目的是什么?每个人的答案可能不同,对我而言,是健康。 2. 坚持下去 阅读全文
posted @ 2019-06-26 22:38 土豆条 阅读(360) 评论(0) 推荐(0) 编辑