Frank Tan

  博客园 :: 首页 :: 博问 :: 闪存 :: 新随笔 :: 联系 :: 订阅 订阅 :: 管理 ::

2011年1月16日

摘要: 一直总是觉得自己做事不得要领,有些事情看别人做起来特别容易,而自己来做总是进步缓慢,今天在打斯诺克的时候这种感觉就特别强烈,在练习推杆的时候球总是向左偏一个球,在练直线球的时候发现球总是往右走,仔细想想可能是用上了腕力,还有待进一步训练。 有时候想想主要是自己考虑得太少,执行太不够坚定。 于是制定了一个斯诺克训练计划,不管效果如何,先按这个执行: 1. 每周练习两次,每次两个小时。 2. 推杆训练20分钟。 3. 中距离直线球练习20分钟。 4. 中袋蛇彩练习20分钟。 5. 角度球练习、其他校正练习1小时。 每次多想想,复盘,考虑为什么没达到目标。 愿我在2011年有大的进步。也希望通过先做 阅读全文
posted @ 2011-01-16 21:42 Frank Tan 阅读(293) 评论(0) 推荐(0) 编辑