敏捷开发的布道者Scott Ambler在回答有关敏捷的争论时，提到四个检验团队是否敏捷的标准：
1、是否执行了单元测试？如果你不是以回归的方式执行单元测试，你就不是敏捷的。"if you are not doing unit testing in a regression manner, you are not Agile."
2、是否将项目客户引入开发团队？你是否建立一种交流机制，要求每天或者一周几次的与你的客户进行交流？"introduce me to your stakeholders. Show me some evidence you are interacting with them on a daily basis or at least several times a week." 没有客户的介入或者难以获得客户的支持，并不能成为规避这一原则的借口。
3、你正在开发的软件是否是可工作的（working software）？我希望看到可工作的软件演示，它的配置版本。是否有团队之外的人员在每周都看到你所开发的软件？
4、开发团队是否是自组织（self-organization）的？也就是说，团队对于项目是否具有控制权。自组织并不意味着毫无限制，但对于项目的一些重要事情应该具有决定的权利。
如果你违背了以上四个标准的任意一条，你的团队都可能不是敏捷的。