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2007年4月10日 #

简易瑜伽家中练_转接
     摘要: 最近经常用一个极度"优雅" 的姿势持续一整天，甚至是15个小时左右， 实在是累啊…… ， 那就是，每天蹲在床上玩电脑，累了就躺下，休息一会儿，又"立"起来，腰酸腿痛， 最那个的是…… （我都不好意思说） ， ……………… 屁股好疼啊……

后来一想想，干脆找个瑜伽姿势蹲着吧，这不，我就练上了瑜伽，哈哈哈哈

分类:瑜伽姿势  阅读全文
posted @ 2007-04-10 23:47 赖小羽 阅读(291) | 评论 (0) | 编辑