[我的成长：13期]健康为本

[1]近期小作：www.hacklm.net
描述：近期与krisy重拾大学遗憾，将“黑客联盟”网站改造一番，恢复上线，从新做站。打算每天抽点时间去经营，经几年积累，也许是一番天地。
感慨：事情开始容易，坚持难，一定不要鼠头蛇尾。

[2]小聚餐——09-09-08
描述：今天伟华请龙飞和我们项目组几个人吃饭，去年离职的伟华、龙飞都还不错。伟华当机立断与平滑过渡，现在的职业发展不错；龙飞的创业激情与坚持，现在已经小有成绩。
感慨：离职者已矣，在职者是否在加班之余抽时间想想下一步要做什么？

[3]体检，健康为本——09-09-11
描述：
今天是公司一年一度的体检，也是毕业后的第一次体检，说实话，对自己的身体健康状况还真没有多少底，结果果然查出一堆问题来。
先是血压超高，医生换了几个设备都还是高，后面说怀疑是过来的时候运动过于剧烈，结果半小时后复查，果然血压就正常了。
然后是做心电图，报告里说“窦性心动过速”，以为是什么严重问题，后面一查，其实就是心跳过快，估计是第一次做心电图太紧张了。
然后是B超，结果是“轻度脂肪肝”，左肾有一个2*3mm的可爱小结石，看来以后要少吃肉、多运动、多喝水……。
然后，血和尿的报告还没有出来，不会有更多的问题在后面吧……
感慨：
本来一直以为年轻无顾忌，什么都可以吃，什么都可以做，什么都可以不做，现在好了，健康问题已经越来越明显。以后要多注意了。

[4]运动记录
描述：
9月3日晚：跑步及体力锻炼；
9月4日晚：游泳，结果8号，桃源村游泳池因有害物质超标而被迫停业整顿一星期；
9月5日晚：爬塘朗山；
三天连续的运动，可惜后面没有坚持，又荒废了。
感慨：
人生因运动而美，坚持运动。

[5]近期工作上参与的培训
因工作需要，近期接受了SEO、EDM、CDN等相关知识技能培训，都是互联网运营的必杀技能，比较难得的一些机会。

[6]再访老晗——09-09-13
描述：今天又到老晗家混吃混喝一天，交流下Web思想，指导育香“网页入门”，还聊了些其他的。
感慨：和朋友多交流是不错的选择，比上网或者加班强多了。