编程点滴，目前主要研究Android

对待生活,应该怀着一颗感恩的心
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02 2007 档案

52个行之有效的减压方法
摘要: 每天做15分钟的晨练。 前一天晚上就做好第二天的准备。 好记性不如烂笔头，有什么事都记下来。 不要做任何以后会让你说谎的事。 准备好备用钥匙。 做好演习，你的车，用具，家，人际关系随时都有可能出问题。 做好等待的准备，一本平装书可以让你在等待的过程中保持好心情。 拖延是压力之母，无论你明天要做什么，今天就做，无论你今天要做什么，现在就做。 计划先行，不要等到事情已经发生了，才去想解决办法。 不要对...阅读全文
posted @ 2007-02-27 15:40 chengbo 阅读(307) | 评论 (2) 编辑