Alpha's Blog

儿子从7.2周一正式开始跑步 7.2 早上7:00 几乎是把他从床上直接拖到客厅的沙发上的,他处在半睡半醒的状态,极度不愿去跑步. 后在我给予极大耐心的情形下,让他到公园里,开始跑了起来. 但跑了不到500步,就直喊受不了,并开始汗流满面, 后在余下的路程中几乎是走完,还好是坚持完成. 我一路只好陪着他走. 昨天早上, 也是死活不愿起床, 将他搞到沙发上后, 将给他新买的跑步鞋拿出来为他穿... Read More

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孩子的期末考试成绩下来了,语文与英文都非常棒!但数学应有失误扣分,全班59人中,97分以上者有21人, 而他的数学平时都有在加强学习.比较不理想的是科学, 88分以上有11人,需要加油!改正措施:1.早上坚持晨跑,直到汗如雨下. 晚上进行羽毛球活动或散步,至少一小时.2. 每天至少有一次在6分钟手写1-300 或在指定的时间内顺序选出1-36的随机数 Read More

有人说：孟子说：生于忧患，死于安乐。如果要害一个人，让他一个人恐惧，没有自信。就给他提供一个无需努力就可以获得的安全感，这实是在太有效了。据我所知，很多父母亲就是这样干的，相当有效！ Read More

copyright dedecmsα脑波音乐可以把大脑脑波调整到60-70节拍、频率在8-14赫兹的α波状态，使我们平常较常用的主管语言、分析、推理的左脑，得到休息；相对的，对掌管情绪、主司创造力、想象力的右脑则有良性刺激作用，悟性提高，直觉越来越准确，灵感越来越多，对创造力、信息吸收力等潜在能力的提升有很强的效果。长期收听α脑波音乐，还可以调节情商，让人积极、向上、乐观、有爱心。史丹福大学药理学教授高德斯坦，他在一项实验中分析了两百五十人对刺激的反应后，在美国【今日心理学】月刊中发表了研究结果。他发现听α脑波音乐时，有高达百分之九十六的人有激动的经验，这项比率甚至远远超过性行为中获得激动的人 Read More

来自网络 孩子注意力不集中怎么办?这是众多家长们问得最多的问题。孩子注意力不集中主要表现在学习上，上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意，边做边玩，总要写到很晚，没有家长陪着就写不完。写作业会写错字、抄错得数，考试时会马虎大意看错题等等。那么，孩子为什么会注意力不集中呢?我们的父母又该如何培养孩子的专注力呢?1.注意力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可 Read More

有人说，人，不过是在时间的潮水中溺水的孩童，我们唯一能做的，仅仅是体会这随波逐流的快乐。每个人都是过客，时间的过客。就这样，漫无目的，居无定所，随遇而安。在琐碎的生活中，寻找自己。往往，我们会为了多出的几丝白发而怨年华早逝，会因为被闹钟叫醒惺忪的双眼而感慨曾经的无忧无虑，还会在频繁的应酬，笑里藏刀的一举一动中回想起从前最真诚的约定。但，我们最终察觉，这一切已为时已晚：工作推不掉；应酬推不掉；每日依旧在柴米油盐讨价还价中头晕目眩。年华中，逝去的岂止是岁月，还有那些一念一瞬的心情；摧残的不仅是面容，还有曾经皎洁如月的心灵。难道，岁月带给我们的只能是衰老？难道生命仅是如此渺小，而，我们又仅是如此无能 Read More

作为2011华语乐坛最为高亢唯美经典歌曲的《雨花石》，由华语乐坛金牌音乐人胡力根据李雨儿“用灵魂吟唱对爱情的感悟，呐喊对生活的浓烈情感”的“海啸音”特点量身定制，自推出以来，一直深受广大听众喜爱。今日，由李雨儿亲身演绎的歌曲《雨花石》高清华美MV也正式上线。 《雨花石》作为歌手李雨儿的“海啸音”经典代表作，其MV由出品方北京东慧文化传媒有限公司斥巨资打造，公司负责人表示，此次MV的录制有着强大的制作团队，聘请以“制作最精良视觉影像”著称的一门映画工作室联合制作，并邀请《星光大道》导演郭燕亲自操刀拍摄，著名音乐人胡力担任艺术顾问，而李雨儿在拍摄中所表现的奋不顾身的敬业精神更是令在场所有人感动。 Read More

今天我寒夜里看雪飘过 怀著冷却了的心窝飘远方 风雨里追赶 雾里分不清影踪 天空海阔你与我 可会变(谁没在变) 多少次迎著冷眼与嘲笑 从没有放弃过心中的理想 一刹那恍惚 若有所失的感觉 不知不觉已变淡 心里爱(谁明白我) 原谅我这一生不羁放纵爱自由 也会怕有一天会跌倒 被弃了理想谁人都可以 那会怕有一天只你共我 仍然自由自我 永远高唱我歌 走遍千里 Read More

泰国是东南亚最具特异风情的国家，她具有悠久灿烂的历史文化。国名：泰王国(The Kingdom of Thailand)简称泰国(Thailand)，首都曼谷(Bangkok)。泰国又名“暹罗”，泰人又称泰国为“孟泰”，意即：“自由之地”。国旗： 泰国国旗是由红、白、蓝、白、红三色五条横纹构成。红色象征英雄的民族和国家；白色象征纯洁的宗教；蓝色象征庄严的皇室。国花： 泰国的国花是睡莲。地理位置： 泰国位于中南半岛中部，南上传图片临泰国湾和安达曼海，东部和东北部分别与柬埔寨和老挝接壤，南邻马来西亚，西部及西北部与缅甸交界。全国总面积约51.3万平方公里。整个版图形如一头大象。人口与民族： 泰国现 Read More

爱是你我 用心交织的生活 爱是你和我 在患难之中不变的承诺 爱是你的手 把我的伤痛抚摸 爱是用我的心 倾听你的忧伤欢乐 爱是你我 用心交织的生活 爱是你和我 爱是你的手 在患难之中不变的承诺 把我的伤痛抚摸 爱是用我的心 倾听你的忧伤欢乐 这世界 我来了 任凭风暴蚀我 只是你爱的承诺 让我看到了阳光闪烁 爱拥抱着我 我能感觉到它的抚摸 就算生活 给我无尽的痛苦折磨 我还是觉得幸福更多 爱是你我 用心交织的生活 爱是你和我 在患难之中不变的承诺 爱是你的手 把我的伤痛抚摸 爱是用我的心 倾听你的忧伤欢乐 这世界 我来了 任凭风暴蚀我 只是你爱的承诺 让我看到了阳光闪烁 爱拥抱着我 我能感觉到它的抚摸 就算生活 给我无尽的痛苦折磨 我还是觉得幸福更多 觉得幸福更多 Read More

以敦煌为圆心的东北东 这民族的海岸线像一支弓 那长城像五千年来待射的梦 我用手臂拉开这整个土地的重 蒙古高原南下的风写些什么内容 汉字到底懂不懂 一样肤色和面孔 跨越黄河东 登上泰山顶峰 我向西引北风 晒成一身古铜 渴望着血脉相通 无限个千万弟兄 我把天地拆封将长江水掏空 人在古老河床蜕变中 我右拳打开了天 化身为龙 把山河重新移动 填平裂缝 将东方 的日出调整了时空 调整了时空 回到洪荒 去支配去操纵 去支配去操纵 我右拳打开了天 化身为龙 那大地心脏汹涌 不安跳动 全世界 的表情只剩下一种 只剩下一种 等待英雄 我就是那条龙 Read More

当年黄英一曲《映山红》广为流传，清新脱俗又底气十足的演唱实力打动无数男女老少，在经历一路成名的厚积薄发之后，黄英和身边整个团队开始对于她的音乐有了更为深入的思考和琢磨，力图最大程度呈现出她身上最为纯粹动人的特质，这才有了《远歌》的惊艳亮相。 Read More

转自深圳数学协会网页，链接如下：http://cms.szu.edu.cn/math/newsdetail.aspx?newID=85各参赛单位及参赛同学： 2012年希望杯及初中数学联赛深圳赛区颁奖典礼拟定于2012年6月3日（星期日）上午9:30在深圳高级中学大礼堂举行（地址：福田区春田路2号，农园路与春田路交界）。参加会议的人员为： 1. 各参赛单位派一人领队，现场领取三等奖证书和奖牌，其中优秀组织单位和团体优胜单位必须派代表参加； 2. 全部获得希望杯全国一、二等奖，联赛全国一等奖及深圳市特等奖的同学（希望杯及联赛），小学生家长及年龄小的中学生的家长可以陪同； ... Read More

有人说：证明自己的存在和存在的价值是人类的一种最深刻的需要。但这样就有了 一个“ 自我” ，而这个“ 自我” 恰恰又是植根于社会之中，我们并不是“ 自我” 的主人， 相反恰恰是它的奴隶。我们的“ 自我” 经常被很多外在的人和事所操纵，在这样的时 刻，我们的软弱总会袭击我们。 ---如何做自我的主人？ Read More